人体必需的微量元素

〖One〗人体必需微量元素是指人体中存在量极少（低于人体体重0.01%）、具有一定生理功能且必须通过食物摄取的元素。1973年世界卫生组织公布了14种人体必需微量元素，包括铁、铜、锰、锌、钴、钼、铬、镍、钒、氟、硒、碘、硅、锡。

〖Two〗C【解析】人体必需的微量元素包括铁、碘、锌、硒、铜、钼、铬、钴8种，此外，氟属于可能必需的微量元素。

〖Three〗早在1990年，FAO/IAEA/WHO的专家委员会就将铁（Fe）、碘（I）、锌（Zn）、硒（Se）、铜（Cu）、钼（Mo）、铬（Cr）、钴（Co）8种元素划归为人体必需微量元素。以下是这8种人体必需微量元素的具体介绍：铁（Fe）元素信息：26号元素、第4周期第8副族。

〖Four〗人体所需元素主要包括两大类：宏量元素和微量元素，其中微量元素中已确定的人体必需的有铁、锌、铜、铬、硒、碘、钴、锰等。以下是关于这些必需微量元素的简要介绍：铁：是血红蛋白的重要组成部分，参与氧的运输。缺铁会导致贫血等问题。富含铁的食物包括各种动物肝脏、牛肉、鳝鱼、猪血以及野山菌等。